Postel, která netlačí

Znáte ten pocit, když vás bolí záda a vy nevíte přesně z čeho? Přemýšlíte, že jste nedělali nic, co by bolest způsobilo, ale přesto tam je? Napadlo vás někdy, že to může být způsobeno jen pouhým spánkem? Pokud spíte na špatné matraci, dost pravděpodobně bude výsledkem právě bolest zad. Lůžko má velké zásluhy na kvalitě vašeho života. Základem by měly být především pevné lamelové rošty, které poskytnou oporu vhodně vybrané matraci. Právě matrace je velmi důležitým prvkem pro zdravé spaní. Jestliže máte ještě doma staré pružinové matrace, zrušte je, prokazují vám špatnou službu. Spíše se zkuste poohlédnout po matracích, které drží svůj tvar a nepropadají se pod vaší váhou. Nejlepší volbou mohou být patrně zdravotní matrace, jejichž struktura umožňuje podporu těla přesně tak, jak je to žádoucí.



Zde je místo pro Vaše názory a komentáře...

You must be logged in to post a comment.